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쌀쌀한 바람이 불기 시작하면 몸이 먼저 반응합니다. 특히 일교차가 큰 요즘 같은 환절기에는 독감 예방을 서두르는 것이 좋습니다. 매년 유행 시기가 조금씩 다르지만, 준비는 빠를수록 마음이 놓입니다. 오늘은 독감에 대한 정보와, 어떻게 예방하면 좋을지 함께 알아보겠습니다. 독감, 단순한 감기와 다른 점은? 흔히 독감을 심한 감기 정도로 여기지만 원인부터 다릅니다. 감기는 다양한 바이러스가 서서히 증상을 일으키는 … 더 읽기

유방 초음파에서 혹이 보인다는 이야기를 들으면 가장 먼저 절개부터 떠올리게 됩니다. 하지만 요즘은 작은 구멍 하나로 조직을 확인하고 제거하는 맘모톰 시술이 널리 쓰이고 있습니다. 오늘은 어떤 원리로 진행되는지, 어떤 경우에 고려하는지, 이후 관리는 어떻게 하는지 차근차근 짚어보겠습니다.   맘모톰 시술은 어떤 원리로 진행될까? 맘모톰은 진공 흡인 장치가 달린 가느다란 바늘로 유방 조직을 얻는 방식입니다. 의학적으로는 … 더 읽기

진통제를 먹어도 두통이 가라앉지 않거나 방금 들은 말을 자꾸 놓친다면, 혹시 머릿속에 문제가 생긴 건 아닌지 걱정이 앞섭니다. 이럴 때 뇌 정밀 검사를 떠올리지만, 어떤 경우에 받아야 하는지는 막연하게 느껴집니다. 오늘은 그 판단 기준을 하나씩 차근차근 정리해 보겠습니다. 뇌 정밀 검사는 어떤 것을 확인할까? 흔히 사진 한 장 찍는 일로 생각하지만, 실제로는 구조와 혈관, 기능을 … 더 읽기

별다른 증상이 없다는 이유로 대장암 건강검진을 미루는 분들이 많지만, 대장암은 초기에 통증이나 출혈 같은 신호가 거의 없어, 시기를 놓치기 쉬운 대표적인 질환으로 꼽힙니다. 많은 분들이 건강검진 자체를 막연히 부담스러워하지만, 40대 이후에는 검진 주기를 한 번쯤 점검해볼 필요가 있습니다. 대장암 건강검진, 왜 40대부터 시작해야 할까요? 국내 대장암 발생률은 40대를 기점으로 완만하게 상승하다 50대 이후 뚜렷하게 늘어나는 … 더 읽기

허리는 크게 불편하지 않은데 다리만 저릿하게 당긴다면, 그 원인이 다리에 있는 게 아니라 하지방사통일 가능성이 있습니다. 엉덩이에서 허벅지, 종아리로 길게 이어지는 이 감각은 다리 자체의 문제라기보다, 허리에서 시작된 신호가 아래로 전달되며 나타나는 경우가 많습니다. 그래서 다리만 들여다보면 원인을 놓치기 쉽습니다. 하지방사통은 왜 다리에서 먼저 느껴질까요? 허리에서 나온 신경뿌리는 엉덩이를 지나 발끝까지 이어집니다. 시작 지점에서 자극이 … 더 읽기

전날의 기억은 흐릿한데 몸만 또렷하게 무거운 아침이 있습니다. 이런 날 숙취수액을 떠올리는 분들이 부쩍 많아졌는데요. 다만 “한 병 맞으면 개운해진다”는 감각적인 표현만으로는 설명되지 않는 부분이 있습니다. 몸 안에서 실제로 어떤 일이 벌어지는지 알면, 회복의 방향도 달라집니다.   숙취는 왜 이렇게 오래 남을까요? 술은 몸에서 두 단계를 거쳐 분해됩니다. 알코올이 먼저 아세트알데하이드로 바뀌고, 이 물질이 다시 … 더 읽기

손목을 움직일 때마다 엄지손가락 쪽이 시큰거리고 힘이 빠지는 느낌이 반복된다면, 단순한 근육통이 아니라 드퀘르벵병일 가능성을 생각해볼 필요가 있습니다. 특히 스마트폰을 오래 쥐거나 아이를 자주 안는 습관이 있다면, 이 통증은 남의 이야기가 아니라 이미 익숙한 신호로 느껴질 수 있습니다. 손목 엄지 쪽이 유독 아픈 이유, 무엇 때문일까요? 드퀘르벵병은 엄지손가락을 움직이는 두 개의 힘줄이 지나가는 통로에 염증이 … 더 읽기

어깨는 우리 몸에서 움직임의 범위가 가장 넓은 관절인 만큼, 그만큼 손상에도 취약한 부위입니다. 단순한 근육통이라고 여겼던 불편함이 실제로는 힘줄이나 관절낭의 문제에서 비롯된 경우도 적지 않습니다. 오늘은 어깨 통증 원인을 함께 짚어보고, 어떤 신호가 나타났을 때 조금 더 세심히 살펴봐야 하는지 정리해 보겠습니다. 어깨 통증 원인, 생각보다 다양합니다 이러한 통증은 단일 질환이 아니라 여러 구조물의 문제가 … 더 읽기

위내시경이나 대장내시경 검사를 앞두고 계신가요? 검사 결과의 정확도는 사전 준비에 따라 크게 달라지기 때문에, 내시경 전 확인사항을 미리 파악해두는 것이 중요합니다. 오늘은 검사 전 꼭 알아두어야 할 확인사항들을 자세히 살펴보겠습니다.   내시경 전 확인사항, 언제부터 준비해야 할까요? 검사 하루 전부터 식사 조절이 필요합니다. 대장내시경의 경우 검사 전날 저녁부터 죽이나 미음처럼 소화가 잘 되는 음식으로 바꾸고, … 더 읽기

약속을 깜빡하거나 익숙한 사람의 이름이 떠오르지 않을 때, 건망증과 치매 차이점을 한 번쯤 찾아보셨을 겁니다. 나이가 들면 누구나 깜빡임을 겪지만 모든 기억력 저하가 같은 의미를 갖지는 않습니다. 두 상태는 기억이 사라지는 방식부터 다르기 때문입니다.   기억은 왜 서로 다른 방식으로 사라질까요? 건망증은 이미 저장된 정보를 다시 꺼내오는 ‘인출’ 과정에서 생기는 문제입니다. 기억 자체는 뇌 안에 … 더 읽기